Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdkm
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.84 kg
Aşağıda 31 Temmuz 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
4.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1483 kcal
-
2.00 x 1 Saat Hatha Yoga Yapmak
-
1.00 x 1 Saat Araba Kullanmak
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
758 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...