Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpurplemoon
-
Üyelik Tarihi16 Ağustos 2018
-
Son Giriş Tarihi16 Ağustos 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy177 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1525 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1830 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1346 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1830 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 16 Ağustos 2018 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.75 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
1.50 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
-
Toplam
1346 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...