Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaticenurrrr
-
Üyelik Tarihi12 Ağustos 2018
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1404 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2176 kcal/gün
-
Ortalama Alınan744 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2195 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.51 kg
Aşağıda 14 Ağustos 2018 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
4.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
-
0.25 x 100gr Fıstıklı Lokum
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
Toplam
690 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...