Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınehircem
-
Üyelik Tarihi31 Temmuz 2018
-
Son Giriş Tarihi30 Ekim 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy161 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1485 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1782 kcal/gün
-
Ortalama Alınan729 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2367 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı57 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-12.13 kg
-
26 Eylül 2018 Çarşamba
-
25 Eylül 2018 Salı
-
24 Eylül 2018 Pazartesi
-
23 Eylül 2018 Pazar
-
22 Eylül 2018 Cumartesi
-
21 Eylül 2018 Cuma
-
20 Eylül 2018 Perşembe
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
16 Eylül 2018 Pazar
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
09 Eylül 2018 Pazar
-
08 Eylül 2018 Cumartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
-
05 Eylül 2018 Çarşamba
-
04 Eylül 2018 Salı
-
03 Eylül 2018 Pazartesi
-
02 Eylül 2018 Pazar
-
01 Eylül 2018 Cumartesi
-
31 Ağustos 2018 Cuma
-
30 Ağustos 2018 Perşembe
-
29 Ağustos 2018 Çarşamba
-
28 Ağustos 2018 Salı
-
27 Ağustos 2018 Pazartesi
-
26 Ağustos 2018 Pazar
-
25 Ağustos 2018 Cumartesi
-
24 Ağustos 2018 Cuma
-
23 Ağustos 2018 Perşembe
-
22 Ağustos 2018 Çarşamba
-
20 Ağustos 2018 Pazartesi
-
19 Ağustos 2018 Pazar
-
18 Ağustos 2018 Cumartesi
-
17 Ağustos 2018 Cuma
-
16 Ağustos 2018 Perşembe
-
15 Ağustos 2018 Çarşamba
-
14 Ağustos 2018 Salı
-
13 Ağustos 2018 Pazartesi
-
12 Ağustos 2018 Pazar
-
11 Ağustos 2018 Cumartesi
-
10 Ağustos 2018 Cuma
-
09 Ağustos 2018 Perşembe
-
08 Ağustos 2018 Çarşamba
-
07 Ağustos 2018 Salı
-
06 Ağustos 2018 Pazartesi
-
05 Ağustos 2018 Pazar
-
04 Ağustos 2018 Cumartesi
-
03 Ağustos 2018 Cuma
-
02 Ağustos 2018 Perşembe
-
01 Ağustos 2018 Çarşamba
-
31 Temmuz 2018 Salı
Aşağıda 26 Ağustos 2018 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
Toplam
609 kcal
Toplam
725 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...