Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbüşra
-
Üyelik Tarihi18 Haziran 2018
-
Son Giriş Tarihi22 Haziran 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy168 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1524 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1829 kcal/gün
-
Ortalama Alınan777 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1829 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.68 kg
Aşağıda 20 Haziran 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
0.25 x 100gr Ton Balığı
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
Toplam
597 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...