Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyasskelebek
-
Üyelik Tarihi24 Nisan 2018
-
Son Giriş Tarihi28 Nisan 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy163 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1453 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1998 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1458 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1998 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 24 Nisan 2018 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
0.50 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
0.50 x 1 Adet Kfc Mısır (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
-
1.25 x 100gr Karaci̇ğer
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
Toplam
1460 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...