Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduru gul
-
Üyelik Tarihi21 Nisan 2018
-
Son Giriş Tarihi24 Nisan 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy156 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1284 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1541 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1247 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1541 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 23 Nisan 2018 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
6.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
Toplam
959 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...