Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısosyal bukalemun
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.70 kg
Aşağıda 17 Nisan 2018 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
0.25 x 100gr Roka
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Çörek Otu
-
-
0.50 x 100gr Ton Balığı
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
0.25 x 100gr Roka
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.75 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
Toplam
1098 kcal
-
1.00 x 1 Saat Lesli̇e 5 Mi̇le
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...