Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nrdnn
Üye Bilgileri
-
Üye Adınrdnn
-
Üyelik Tarihi02 Nisan 2018
-
Son Giriş Tarihi27 Mart 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy158 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1362 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1634 kcal/gün
-
Ortalama Alınan675 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1634 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.87 kg
-
27 Mart 2019 Çarşamba
-
25 Mart 2019 Pazartesi
-
25 Haziran 2018 Pazartesi
-
23 Haziran 2018 Cumartesi
-
22 Haziran 2018 Cuma
-
16 Nisan 2018 Pazartesi
-
11 Nisan 2018 Çarşamba
-
10 Nisan 2018 Salı
-
09 Nisan 2018 Pazartesi
-
08 Nisan 2018 Pazar
-
07 Nisan 2018 Cumartesi
-
06 Nisan 2018 Cuma
-
05 Nisan 2018 Perşembe
-
03 Nisan 2018 Salı
-
02 Nisan 2018 Pazartesi
Aşağıda 09 Nisan 2018 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
4.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
Toplam
888 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
