Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımutercimfiliz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 08 Ekim 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
-
-
0.25 x 100gr Tereyağı
Toplam
1556 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
09 Mart 2014 Pazar 15:26:15
ben türkiyedeyim...yiyeceklerimi önceden yazıyorum..ama daha diyet moduna giremedim
-
-
-
-
-
-
-
-