Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adırengarenktaki
-
Üyelik Tarihi15 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi11 Ağustos 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy150 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1232 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1910 kcal/gün
-
Ortalama Alınan985 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1910 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 16 Temmuz 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Bulgurlu Köfte
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
798 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...