Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıssedanur vegiz
-
Üyelik Tarihi19 Şubat 2018
-
Son Giriş Tarihi27 Şubat 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo99 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1802 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2478 kcal/gün
-
Ortalama Alınan782 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2831 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.40 kg
Aşağıda 23 Şubat 2018 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
0.50 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
453 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...