Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkutup
-
Üyelik Tarihi19 Ocak 2018
-
Son Giriş Tarihi20 Ocak 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy158 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1419 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1703 kcal/gün
-
Ortalama Alınan947 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1703 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 17 Ocak 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sezar Salata
-
-
2.00 x 1 Duble (100gr) Votka
Toplam
1270 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...