Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanektod
-
Üyelik Tarihi21 Kasım 2017
-
Son Giriş Tarihi25 Kasım 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy176 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1569 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2157 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1049 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2157 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 24 Kasım 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
637 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...