Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevdiceğim
-
Üyelik Tarihi28 Ekim 2017
-
Son Giriş Tarihi21 Ocak 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy154 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1317 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1580 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1032 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1660 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı45 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.67 kg
-
21 Ocak 2018 Pazar
-
20 Ocak 2018 Cumartesi
-
19 Ocak 2018 Cuma
-
18 Ocak 2018 Perşembe
-
19 Aralık 2017 Salı
-
18 Aralık 2017 Pazartesi
-
17 Aralık 2017 Pazar
-
13 Aralık 2017 Çarşamba
-
12 Aralık 2017 Salı
-
11 Aralık 2017 Pazartesi
-
10 Aralık 2017 Pazar
-
09 Aralık 2017 Cumartesi
-
03 Aralık 2017 Pazar
-
30 Kasım 2017 Perşembe
-
29 Kasım 2017 Çarşamba
-
28 Kasım 2017 Salı
-
27 Kasım 2017 Pazartesi
-
26 Kasım 2017 Pazar
-
25 Kasım 2017 Cumartesi
-
24 Kasım 2017 Cuma
-
23 Kasım 2017 Perşembe
-
22 Kasım 2017 Çarşamba
-
21 Kasım 2017 Salı
-
20 Kasım 2017 Pazartesi
-
19 Kasım 2017 Pazar
-
18 Kasım 2017 Cumartesi
-
17 Kasım 2017 Cuma
-
16 Kasım 2017 Perşembe
-
14 Kasım 2017 Salı
-
13 Kasım 2017 Pazartesi
-
12 Kasım 2017 Pazar
-
11 Kasım 2017 Cumartesi
-
10 Kasım 2017 Cuma
-
09 Kasım 2017 Perşembe
-
08 Kasım 2017 Çarşamba
-
06 Kasım 2017 Pazartesi
-
05 Kasım 2017 Pazar
-
04 Kasım 2017 Cumartesi
-
03 Kasım 2017 Cuma
-
02 Kasım 2017 Perşembe
-
01 Kasım 2017 Çarşamba
-
31 Ekim 2017 Salı
-
30 Ekim 2017 Pazartesi
-
29 Ekim 2017 Pazar
-
28 Ekim 2017 Cumartesi
Aşağıda 10 Kasım 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet Armut
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
-
0.50 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
-
-
0.25 x 1 Adet (40gr) Pi̇şmani̇ye
Toplam
756 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...