Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıevakant
-
Üyelik Tarihi09 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi01 Ağustos 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1449 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1739 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1219 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2197 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.65 kg
Aşağıda 25 Temmuz 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Güllaç
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1802 kcal
-
-
9.00 x 1 Saat Uyumak
-
-
1.00 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek
Toplam
1042 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...