Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıevakant
-
Üyelik Tarihi09 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi01 Ağustos 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1449 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1739 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1219 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2197 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.65 kg
Aşağıda 11 Temmuz 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Su Bardağı Gül Şerbeti̇
-
Toplam
841 kcal
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...