Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbirazzayıf
-
Üyelik Tarihi10 Eylül 2017
-
Son Giriş Tarihi14 Eylül 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy170 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.3 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1544 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1447 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1544 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 10 Eylül 2017 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Bıldırcın Yumurtası
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Parça Sucuk
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fındık
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
1328 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...