Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbintulvakt
-
Üyelik Tarihi25 Ağustos 2017
-
Son Giriş Tarihi08 Eylül 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy165 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1450 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1740 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1274 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1740 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.85 kg
-
08 Eylül 2017 Cuma
-
07 Eylül 2017 Perşembe
-
06 Eylül 2017 Çarşamba
-
05 Eylül 2017 Salı
-
04 Eylül 2017 Pazartesi
-
03 Eylül 2017 Pazar
-
02 Eylül 2017 Cumartesi
-
01 Eylül 2017 Cuma
-
31 Ağustos 2017 Perşembe
-
30 Ağustos 2017 Çarşamba
-
29 Ağustos 2017 Salı
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi
-
27 Ağustos 2017 Pazar
-
26 Ağustos 2017 Cumartesi
Aşağıda 01 Eylül 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
-
1.00 x 1 Adet Izgara Tavuklu Dürüm
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Patates
Toplam
1565 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...