Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımavimmmmm75
-
Üyelik Tarihi17 Ağustos 2017
-
Son Giriş Tarihi04 Ocak 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy155 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1323 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2051 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1663 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2051 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 03 Ocak 2021 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
1.00 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
1663 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...