Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhealthydoughnut
-
Üyelik Tarihi03 Ağustos 2017
-
Son Giriş Tarihi05 Ağustos 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1389 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2153 kcal/gün
-
Ortalama Alınan491 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2153 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 02 Ağustos 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Parça Yarım Muz
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Parça Yarım Muz
Toplam
1106 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...