Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dgknertss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdgknertss
-
Üyelik Tarihi15 Temmuz 2017
-
Son Giriş Tarihi29 Haziran 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1805 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2798 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1170 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2798 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.23 kg
-
30 Mayıs 2019 Perşembe
-
29 Mayıs 2019 Çarşamba
-
28 Mayıs 2019 Salı
-
27 Mayıs 2019 Pazartesi
-
26 Mayıs 2019 Pazar
-
25 Mayıs 2019 Cumartesi
-
24 Mayıs 2019 Cuma
-
23 Mayıs 2019 Perşembe
-
15 Temmuz 2018 Pazar
-
14 Temmuz 2018 Cumartesi
-
14 Haziran 2018 Perşembe
-
13 Haziran 2018 Çarşamba
-
12 Haziran 2018 Salı
-
09 Haziran 2018 Cumartesi
-
07 Haziran 2018 Perşembe
-
06 Haziran 2018 Çarşamba
-
05 Haziran 2018 Salı
-
04 Haziran 2018 Pazartesi
-
03 Haziran 2018 Pazar
-
01 Haziran 2018 Cuma
Aşağıda 28 Mayıs 2019 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
1.00 x 1 Adet Shake
-
1.00 x 1 Adet Shake
Toplam
990 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...