Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoyaozsen
-
Üyelik Tarihi27 Haziran 2017
-
Son Giriş Tarihi19 Temmuz 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy155 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1468 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1762 kcal/gün
-
Ortalama Alınan804 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1976 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
19 Temmuz 2017 Çarşamba
-
18 Temmuz 2017 Salı
-
16 Temmuz 2017 Pazar
-
15 Temmuz 2017 Cumartesi
-
14 Temmuz 2017 Cuma
-
13 Temmuz 2017 Perşembe
-
12 Temmuz 2017 Çarşamba
-
11 Temmuz 2017 Salı
-
10 Temmuz 2017 Pazartesi
-
09 Temmuz 2017 Pazar
-
08 Temmuz 2017 Cumartesi
-
07 Temmuz 2017 Cuma
-
06 Temmuz 2017 Perşembe
-
05 Temmuz 2017 Çarşamba
-
04 Temmuz 2017 Salı
-
03 Temmuz 2017 Pazartesi
-
02 Temmuz 2017 Pazar
-
01 Temmuz 2017 Cumartesi
-
30 Haziran 2017 Cuma
-
29 Haziran 2017 Perşembe
-
28 Haziran 2017 Çarşamba
-
27 Haziran 2017 Salı
-
26 Haziran 2017 Pazartesi
-
25 Haziran 2017 Pazar
08 Mayıs 2024 Çarşamba tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
06 Temmuz 2017 Perşembe 18:59:04
Tebrik ederim 😊 😊 😊 Bende 4-5 gün sonra güncel kilomu yazıcam buraya umarım faydası olmuştur yaptıklarımın.
-
06 Temmuz 2017 Perşembe 14:09:14
benimde iyi gidiyor tam bir hafta oldu başliyalı 84 ile başladım bu sabah 82.2 Kg dum :)
-
06 Temmuz 2017 Perşembe 14:08:10
öneriniz için teşekkür ederim dikkate alıcam ama yeşilligi malesef sevemedim hiç :)
-
05 Temmuz 2017 Çarşamba 18:24:53
Evet yeniyim bakalım güzel gidiyorum gibi şimdilik umarım beklediğim gibi çıkar :) sizin nasıl gidiyor? 😊
-
-
05 Temmuz 2017 Çarşamba 14:34:09
Henüz hala kilo kontrolü yapmadım çok heyecanlıyım :) 1 hafta sonra sonuçları buraya yazıcam. 🙈