Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgru
-
Üyelik Tarihi25 Mayıs 2017
-
Son Giriş Tarihi27 Mayıs 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş44
-
Boy176 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1865 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan646 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2564 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 27 Mayıs 2017 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
Toplam
160 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...