Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
valik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvalik
-
Üyelik Tarihi27 Nisan 2017
-
Son Giriş Tarihi09 Nisan 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy162 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1612 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2499 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1044 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2561 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı39 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.68 kg
-
09 Nisan 2018 Pazartesi
-
04 Nisan 2018 Çarşamba
-
03 Nisan 2018 Salı
-
24 Mart 2018 Cumartesi
-
21 Mart 2018 Çarşamba
-
20 Mart 2018 Salı
-
14 Mart 2018 Çarşamba
-
19 Şubat 2018 Pazartesi
-
07 Şubat 2018 Çarşamba
-
06 Şubat 2018 Salı
-
05 Şubat 2018 Pazartesi
-
24 Ocak 2018 Çarşamba
-
23 Ocak 2018 Salı
-
03 Ocak 2018 Çarşamba
-
02 Ocak 2018 Salı
-
01 Ocak 2018 Pazartesi
-
31 Aralık 2017 Pazar
-
27 Aralık 2017 Çarşamba
-
26 Aralık 2017 Salı
-
25 Aralık 2017 Pazartesi
-
24 Aralık 2017 Pazar
-
23 Aralık 2017 Cumartesi
-
22 Aralık 2017 Cuma
-
21 Aralık 2017 Perşembe
-
20 Aralık 2017 Çarşamba
-
19 Aralık 2017 Salı
-
18 Aralık 2017 Pazartesi
-
17 Aralık 2017 Pazar
-
16 Aralık 2017 Cumartesi
-
14 Aralık 2017 Perşembe
-
12 Aralık 2017 Salı
-
11 Aralık 2017 Pazartesi
-
10 Aralık 2017 Pazar
-
09 Aralık 2017 Cumartesi
-
08 Aralık 2017 Cuma
-
07 Aralık 2017 Perşembe
-
06 Aralık 2017 Çarşamba
-
05 Aralık 2017 Salı
-
04 Aralık 2017 Pazartesi
Aşağıda 08 Aralık 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
978 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...