Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıicandothiss
-
Üyelik Tarihi13 Nisan 2017
-
Son Giriş Tarihi11 Mayıs 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1387 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1907 kcal/gün
-
Ortalama Alınan582 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1907 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.21 kg
Aşağıda 11 Mayıs 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Tam Tahıllı Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Tam Tahıllı Ekmek
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Kaşar Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Yulaflı Krep
-
-
-
-
3.00 x 100gr Semi̇zotu
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
1053 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...