Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısu perisi
-
Üyelik Tarihi27 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi11 Nisan 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy154 cm
-
Kilo43 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.1 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1142 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1770 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1403 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2080 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 28 Mart 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Patates
-
-
-
-
-
-
-
Toplam
1234 kcal
-
1.00 x 1 Saat Voleybol Oynamak
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...