Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısuko
-
Üyelik Tarihi08 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi26 Temmuz 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy163 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1398 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1922 kcal/gün
-
Ortalama Alınan667 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1922 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 24 Temmuz 2019 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
Toplam
807 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...