Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
haknaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaknaz
-
Üyelik Tarihi06 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi08 Mart 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy169 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1480 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1776 kcal/gün
-
Ortalama Alınan723 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1776 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 06 Mart 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
Toplam
1379 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...