Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
beyazbikini
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyazbikini
-
Üyelik Tarihi06 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi02 Mayıs 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy174 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1748 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2098 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1154 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2098 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.35 kg
Aşağıda 02 Mayıs 2024 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
0.50 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
482 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...