Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısulişş
-
Üyelik Tarihi03 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi15 Mayıs 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy157 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1260 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1512 kcal/gün
-
Ortalama Alınan798 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1579 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 03 Mart 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tokat Batı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tokat Batı
Toplam
1324 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...