Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıblackshine
-
Üyelik Tarihi01 Mart 2017
-
Son Giriş Tarihi09 Mart 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy172 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1354 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1625 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1187 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1960 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
Aşağıda 07 Mart 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
1193 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...