Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevcanöykü
-
Üyelik Tarihi27 Şubat 2017
-
Son Giriş Tarihi27 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy162 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1452 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1997 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1384 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2097 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 27 Şubat 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
Toplam
1384 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...