Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
okansevilmiş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıokansevilmiş
-
Üyelik Tarihi21 Şubat 2017
-
Son Giriş Tarihi28 Mart 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy173 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1791 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2463 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1340 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2714 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.64 kg
-
18 Mart 2017 Cumartesi
-
17 Mart 2017 Cuma
-
16 Mart 2017 Perşembe
-
15 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2017 Salı
-
13 Mart 2017 Pazartesi
-
12 Mart 2017 Pazar
-
11 Mart 2017 Cumartesi
-
10 Mart 2017 Cuma
-
09 Mart 2017 Perşembe
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
07 Mart 2017 Salı
-
06 Mart 2017 Pazartesi
-
05 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
26 Şubat 2017 Pazar
-
25 Şubat 2017 Cumartesi
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
21 Şubat 2017 Salı
Aşağıda 13 Mart 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
3.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
Toplam
1724 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
