Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbüşra efe
-
Üyelik Tarihi20 Şubat 2017
-
Son Giriş Tarihi28 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy150 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1257 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1728 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1234 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1930 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 24 Şubat 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100ml Okul Sütü (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Mi̇lföy Hamuru
Toplam
2714 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...