Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adırmys
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.60 kg
-
15 Nisan 2021 Perşembe
-
02 Nisan 2021 Cuma
-
12 Mart 2021 Cuma
-
11 Mart 2021 Perşembe
-
09 Mart 2021 Salı
-
08 Mart 2021 Pazartesi
-
05 Mart 2021 Cuma
-
04 Mart 2021 Perşembe
-
03 Mart 2021 Çarşamba
-
02 Mart 2021 Salı
-
01 Mart 2021 Pazartesi
-
28 Şubat 2021 Pazar
-
27 Şubat 2021 Cumartesi
-
26 Şubat 2021 Cuma
-
25 Şubat 2021 Perşembe
-
24 Şubat 2021 Çarşamba
-
23 Şubat 2021 Salı
-
22 Şubat 2021 Pazartesi
-
21 Şubat 2021 Pazar
-
20 Şubat 2021 Cumartesi
-
19 Şubat 2021 Cuma
-
15 Ekim 2019 Salı
-
14 Ekim 2019 Pazartesi
-
13 Ekim 2019 Pazar
-
12 Ekim 2019 Cumartesi
Aşağıda 09 Mart 2021 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr İçi̇m Peyni̇r
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Havuç
-
0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 100gr Sığır Bonfi̇le
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
Toplam
1634 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...