Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
freewıng
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfreewıng
-
Üyelik Tarihi14 Şubat 2017
-
Son Giriş Tarihi13 Aralık 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy172 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1915 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2298 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1136 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2298 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı37 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.58 kg
-
13 Aralık 2018 Perşembe
-
12 Aralık 2018 Çarşamba
-
11 Aralık 2018 Salı
-
10 Aralık 2018 Pazartesi
-
09 Aralık 2018 Pazar
-
08 Aralık 2018 Cumartesi
-
07 Aralık 2018 Cuma
-
06 Aralık 2018 Perşembe
-
05 Aralık 2018 Çarşamba
-
04 Aralık 2018 Salı
-
03 Aralık 2018 Pazartesi
-
02 Aralık 2018 Pazar
-
01 Aralık 2018 Cumartesi
-
30 Kasım 2018 Cuma
-
29 Kasım 2018 Perşembe
-
28 Kasım 2018 Çarşamba
-
27 Kasım 2018 Salı
-
26 Kasım 2018 Pazartesi
-
25 Kasım 2018 Pazar
-
24 Kasım 2018 Cumartesi
-
23 Kasım 2018 Cuma
-
22 Kasım 2018 Perşembe
-
21 Kasım 2018 Çarşamba
-
20 Kasım 2018 Salı
-
19 Kasım 2018 Pazartesi
-
18 Kasım 2018 Pazar
-
17 Kasım 2018 Cumartesi
-
16 Kasım 2018 Cuma
-
15 Kasım 2018 Perşembe
-
14 Kasım 2018 Çarşamba
-
13 Kasım 2018 Salı
-
12 Kasım 2018 Pazartesi
-
10 Kasım 2018 Cumartesi
-
09 Kasım 2018 Cuma
-
08 Kasım 2018 Perşembe
-
07 Kasım 2018 Çarşamba
-
06 Kasım 2018 Salı
Aşağıda 21 Kasım 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
Toplam
1141 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...