Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyasemin20
-
Üyelik Tarihi05 Şubat 2017
-
Son Giriş Tarihi25 Mart 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy158 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1272 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1749 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1097 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1749 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.05 kg
-
23 Mart 2017 Perşembe
-
21 Mart 2017 Salı
-
20 Mart 2017 Pazartesi
-
17 Mart 2017 Cuma
-
15 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2017 Salı
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
06 Mart 2017 Pazartesi
-
05 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
26 Şubat 2017 Pazar
-
25 Şubat 2017 Cumartesi
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
21 Şubat 2017 Salı
-
20 Şubat 2017 Pazartesi
-
19 Şubat 2017 Pazar
-
18 Şubat 2017 Cumartesi
-
17 Şubat 2017 Cuma
-
16 Şubat 2017 Perşembe
-
15 Şubat 2017 Çarşamba
-
14 Şubat 2017 Salı
-
13 Şubat 2017 Pazartesi
-
12 Şubat 2017 Pazar
-
11 Şubat 2017 Cumartesi
-
10 Şubat 2017 Cuma
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
08 Şubat 2017 Çarşamba
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
Aşağıda 24 Şubat 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
0.50 x 1 Adet Armut
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sebze Çorbası
-
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
1222 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...