Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpapatya1987
-
Üyelik Tarihi22 Ocak 2017
-
Son Giriş Tarihi23 Ocak 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy165 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1843 kcal/gün
-
Ortalama Alınan599 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2533 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 23 Ocak 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
Toplam
644 kcal
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
-
Toplam
865 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...