Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımatkare
-
Üyelik Tarihi18 Ocak 2017
-
Son Giriş Tarihi18 Ocak 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş49
-
Boy169 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1530 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1836 kcal/gün
-
Ortalama Alınan402 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1836 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 18 Ocak 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
Toplam
402 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...