Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysun67
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysun67
-
Üyelik Tarihi11 Ocak 2017
-
Son Giriş Tarihi05 Kasım 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy163 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1929 kcal/gün
-
Ortalama Alınan999 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1929 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 11 Ocak 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
2.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.50 x 100gr Fırın Sütlaç
-
Toplam
921 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...