Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge
-
Üyelik Tarihi10 Kasım 2016
-
Son Giriş Tarihi23 Mayıs 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy165 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1395 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1674 kcal/gün
-
Ortalama Alınan738 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1674 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
05 Mayıs 2024 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
11 Kasım 2016 Cuma 14:15:56
01.11.2016 tarihinde diyete başladım bu siteye de gezinirken rast geldim. Çok güzel bir site günlük kalori takibi için tam da aradığım buydu. Ayın 1'inden bu zamana kaç kilo verdim bilmiyorum ; çünkü 01.12.2016 tarihinde tartıya çıkacağım, kendimce aldığım bir karar. Herkesin emekleri boşa gitmez umarım. Bol sabırlı bir süreç diliyorum herkese. 👍