Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge
-
Üyelik Tarihi10 Kasım 2016
-
Son Giriş Tarihi23 Mayıs 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy165 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1395 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1674 kcal/gün
-
Ortalama Alınan738 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1674 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
19 Mayıs 2024 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
22 Aralık 2016 Perşembe 17:15:37
Ben çok saldım bu ara kendimi ya takibe yeniden başlıyorum da sporu napcam sporsuz olmuyo canım sen kısa zamanda istediğin kiloya inersin mahşallah iradelisin bi de bana bak 😒
-
22 Aralık 2016 Perşembe 17:09:17
Senin kilon benim ideal kilom ve daha çok var :( Umarım toplarım. Sen kaçta duracaksın?
-
22 Aralık 2016 Perşembe 16:58:20
İyi gidiyor benim de yavaş yavaş ideal kilona yaklaşıyorsun ya ondandır moral bozma 2 haftada bir kilo versen de olur
-
-
-
-
-
-
15 Aralık 2016 Perşembe 16:57:49
Tartildim 58 3. Kiloma gelmis bulunmaktayim bu siteyle birlikte bi kac daha dursun sitede de degistircem canim senin nasil ?
-