Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaselinabisi
-
Üyelik Tarihi05 Kasım 2016
-
Son Giriş Tarihi05 Kasım 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy160 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi39.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1855 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2551 kcal/gün
-
Ortalama Alınan916 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2701 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 05 Kasım 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.25 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Pi̇lav
Toplam
916 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...