Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tubaa07
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubaa07
-
Üyelik Tarihi04 Kasım 2016
-
Son Giriş Tarihi14 Haziran 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy165 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1460 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1752 kcal/gün
-
Ortalama Alınan796 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1779 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı28 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.57 kg
-
14 Haziran 2017 Çarşamba
-
12 Haziran 2017 Pazartesi
-
10 Haziran 2017 Cumartesi
-
09 Haziran 2017 Cuma
-
08 Haziran 2017 Perşembe
-
07 Haziran 2017 Çarşamba
-
06 Haziran 2017 Salı
-
05 Haziran 2017 Pazartesi
-
03 Haziran 2017 Cumartesi
-
02 Haziran 2017 Cuma
-
01 Haziran 2017 Perşembe
-
31 Mayıs 2017 Çarşamba
-
30 Mayıs 2017 Salı
-
29 Mayıs 2017 Pazartesi
-
28 Mayıs 2017 Pazar
-
27 Mayıs 2017 Cumartesi
-
26 Mayıs 2017 Cuma
-
25 Mayıs 2017 Perşembe
-
24 Mayıs 2017 Çarşamba
-
23 Mayıs 2017 Salı
-
22 Mayıs 2017 Pazartesi
-
21 Mayıs 2017 Pazar
-
20 Mayıs 2017 Cumartesi
-
18 Mayıs 2017 Perşembe
-
16 Mayıs 2017 Salı
-
15 Mayıs 2017 Pazartesi
-
14 Mayıs 2017 Pazar
-
13 Mayıs 2017 Cumartesi
Aşağıda 25 Mayıs 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
1345 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
