Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kiloluyag
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkiloluyag
-
Üyelik Tarihi24 Ekim 2016
-
Son Giriş Tarihi10 Ocak 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy184 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1995 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2394 kcal/gün
-
Ortalama Alınan413 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2394 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 10 Ocak 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
413 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
-
26 Ekim 2016 Çarşamba 20:09:05
Öğrenciyim para yok şu döneri bırakmaya yarın başlıyorum :)) evden birşeyler getiricem sanırım.