Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  256 kcal
• 5.00 x 1 Adet Çi̇fte Kavrulmuş Fıstıklı Lokum

  315 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez

  64 kcal
• 3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  108 kcal
• 0.50 x 1 Adet (40gr) Ülker Albeni̇ Çi̇kolata

  97 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Brokoli̇ Çorbası

  54 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  240 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

  306 kcal
• 1.50 x 1 Adet Mandali̇na

  75 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  110 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal

• 0.50 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları