Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozmrvtnz
-
Üyelik Tarihi18 Ekim 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Şubat 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy168 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1714 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2057 kcal/gün
-
Ortalama Alınan739 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2057 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.88 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
14 Şubat 2017 Salı 12:37:07
nasıl yani ? sitede öyle bişey mi var ? ben hiç yaşamadım ama anlayamadım
-
14 Şubat 2017 Salı 12:28:07
çok çok geçmiş olsun canım. Acil şifalar dilerim. sen yine de gir be :) olsun yine de sonra baktığında gör bence. fazla da kaçsa az da kaçsa yazmak insanın motivasyonunu sağlam tutuyor. ;) hadi dinlen bakalım.
-
-
-
-
09 Şubat 2017 Perşembe 14:42:27
Ayy ben yokuşta süremem, allahtan mersin dümdüz bi şehir :D
Teşekkür ederim, siyahlı halimde 7 kilo vermiş 90 kilo bir nesli var, sanırsın göbeğimi şişirip poz vermişim :D -
09 Şubat 2017 Perşembe 13:59:48
yiyip yiyip pişman olanlar kulübünde daimi üyeyim sanırım !!!!
-
09 Şubat 2017 Perşembe 11:10:25
Merveciiik günaydıııın,
Benim evrimim en soldan ortaya kaydı :P
En sağdakini görmek gibi bir hedefim yok ama ikisinin ortası olsa ne iyi olur 😂 😂
Bisiklet almaya klarar verdik eşimle. Kayın validemlerin evi arabayla 8 dk uzaklıkta bundan sonra bisikletle gidip geleceğiz 😍
sende durumlar nedir, uyuyormu koca sana 😜 -