Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcaglatt
-
Üyelik Tarihi14 Ekim 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy168 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1674 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2009 kcal/gün
-
Ortalama Alınan943 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2009 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.55 kg
Aşağıda 27 Şubat 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
Toplam
248 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...