Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdevam hale
-
Üyelik Tarihi29 Eylül 2016
-
Son Giriş Tarihi19 Nisan 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy149 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo51 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1120 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1540 kcal/gün
-
Ortalama Alınan774 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1645 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.47 kg
Aşağıda 08 Kasım 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.75 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
-
Toplam
750 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...